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No dejes que la angustia y el pánico dominen en tu vida.

Me llamo Noela Souza y soy psicóloga. Ayudo a las personas que se sienten limitadas por la ansiedad, el miedo o el pánico a gestionar sus emociones, y a recuperar las riendas de sus vidas y la confianza en sí mismas.

¡Te ayudo a retomar las riendas de tu vida y a vivirla como tú quieres!

Mis clientes ni son “raros” ni están “enfermos”.

Cuando llegan, generalmente se sienten bajos de ánimo y de autoestima, pero una vez que empezamos a trabajar juntos, la verdad se revela: ¡mis clientes son unos auténticos campeones! Porque no se rinden, y porque trabajan duro para convertirse en la persona que realmente quieren ser.

Mi mayor recompensa es verlos transformar sus vidas, sin que la ansiedad y los miedos determinen lo que pueden o no pueden hacer.

Ver como consiguen hacer realidad sus metas y sus sueños, me llena de alegría y de respeto por el enorme potencial humano para crecer y avanzar.

psicologa especialista en ansiedad

Un poquito más de mí…

  • Decidí estudiar psicología porque quería comprender a las personas, y sus motivaciones. Y sobre todo, porque quería ayudarles a vivir una vida mejor.
  • Al acabar la licenciatura, la vida me llevó a Amberes, en Bélgica. Fui con la intención de quedarme un par de años, pero encontré un trabajo muy interesante y ¡termine quedándome casi veinte!
  • Coincidiendo con una serie de acontecimientos vitales que “sacudieron mis cimientos”, hice un trabajo personal bastante intenso y decidí retomar mi vocación inicial, ya que era congruente con mis valores de servicio y de ayuda a los demás.
  • Al empezar a explorar las posibilidades para actualizarme en el campo de la psicología, di con un modelo muy moderno y, para mi, totalmente revolucionario: la Terapia de Aceptación y Compromiso (“ACT” en inglés). Es una manera radicalmente diferente de concebir y manejar las emociones y los pensamientos “problemáticos”, ¡pero funciona, y de qué manera! Y no lo digo yo sola: ACT es una terapia empíricamente validada y reconocida por su eficacia por los colegios y asociaciones profesionales de psicólogos de todo el mundo.
  • Me formé pues en terapia ACT y en mindfulness y volví a Ibiza, mi lugar de origen. Curiosamente, cuando regresé y abrí mi consulta, empezaron a acudir a mí sobre todo personas con problemas de ansiedad, muchos de ellos víctimas de ataques de pánico. Me impresionó mucho el impacto que este problema tenía en sus vidas y decidí especializarme en el tema, desarrollando una metodología muy efectiva para poder devolverles la calidad de vida que habían perdido, y la confianza en sus propias habilidades.
  • A día de hoy soy miembro del Colegio Oficial de Psicólogos de las Islas Baleares con el número B-02805 y miembro además de la Asociación Internacional de la Ciencia Contextual Conductual (“ACBS” en inglés). Ofrezco programas de acompañamiento individual, tanto online como presenciales para ayudar a mis clientes a liberarse de la ansiedad y el pánico.

SOY MIEMBRO DE …

ME HE FORMADO CON …

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