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PARA GANAR EN BIENESTAR

¿Te encuentras en el extranjero y no terminas de encontrar tu lugar?

Basándome en mi propia experiencia de 19 años viviendo en el norte de Europa, he recopilado mis mejores consejos en un ebook que puedes descargarte ahora mismo. 

Emigrar es una aventura fascinante y tremendamente enriquecedora. 

Si aplicas los consejos que te doy, hoy puede ser el día en que le des la vuelta a la tortilla. 

¿Te encuentras a menudo en una tormenta emocional que te acaba arrastrando a una espiral de negatividad?

Te he preparado una meditación guiada para ayudarte a:

 

  • Gestionar tus emociones desagradables de una forma radicalmente diferente.
  • Conectar con la fuente de serenidad que siempre llevas dentro de ti.
  • Evitar caer en el agujero negro de la desesperanza.

¿Te pones el listón muy alto? ¿Tienes tendencia al perfeccionismo?

Te he preparado una guía para:

 

  • Evitar que tu crítico interior te amargue la vida cuando las cosas no salen como desearías.
  • Aprender técnicas sencillas que puedes aplicar en tu vida diaria.
  • Poder darte la serenidad que necesitas en esos momentos.