Soy psicóloga en Ibiza (Eivissa) y psicóloga online.

¡Hola! Me llamo Noela Souza, te doy la bienvenida.

Atiendo en español, catalán, inglés, francés y neerlandés y te puedo ayudar con temas como …

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Estrés y problemas de ansiedad

Te preocupas, le das muchas vueltas a todo, anticipas todo lo malo que te puede pasar, te angustian mucho situaciones que para otros no tienen mayor importancia…

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Bajo estado de ánimo

Ya no disfrutas de las cosas, te falta energía, tienes pensamientos sombríos sobre ti mismo, tu vida o tu futuro, te cuesta conectar con la gente, sientes desesperanza, tristeza, vacío…

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Baja autoestima

Te cuesta mucho decir «no» y poner límites, te sientes inferior a los demás, dudas de ti mismo, te auto-criticas, te auto-saboteas, te esfuerzas demasiado para que los demás estén contentos…

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Problemas relacionales y de comunicación

Te encuentras en situaciones con conflictos, celos, conductas controladoras, reproches, comentarios hirientes… O te cuesta entablar conversaciones o hablar en público.

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Afrontamiento de problemas de salud

Las secuelas de un accidente o el vivir con una enfermedad están minando tu bienestar y salud mental. Te sientes solo e incomprendido en tu sufrimiento y necesitas ayuda para poder afrontarlo.

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Duelo y pérdida

Has perdido algo importante para tí (un ser querido, tu pareja, un hijo durante o después del embarazo, tu entorno personal o profesional,…). Te está costando mucho integrar esta pérdida y avanzar en el nuevo capítulo de tu vida.

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Problemas de regulación de impulsos

Haces cosas que sabes que no te benefician, te cuesta dejar malos hábitos o adquirir buenos hábitos, te sientes culpable y frustrado por ello, y ansías ganar en equilibrio.

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Dificultades de adaptación

Un gran cambio en tu vida te ha dejado hecho «un flan emocional»: separación, p(m)aternidad, cambio de residencia, nuevo trabajo, te has ido fuera a estudiar… Te resulta difícil gestionar ese cambio y las emociones que te surgen.

TESTIMONIOS

«La verdad que mi experiencia con Noela ha sido muy satisfactoria. Lo que mas me ha gustado es que aunque la profesionalidad siempre ha ido por delante, el trato ha sido muy cercano y de confianza. Me he sentido muy a gusto en todo momento y lo más importante me ha ayudado realmente con temas relacionados con fobia social que siempre me han dado mucha guerra.

Noela es una gran psicóloga y persona que acaba generando un vínculo muy especial contigo y deja huella. Sus prácticas son súper útiles y su nivel de implicación es increíble.»

«Noela me ha ofrecido confianza, paz u serenidad en un espacio de reflexión tranquilo y cuidado en el que compartir aquello que más me avergonzaba y angustiaba, mi propia vulnerabilidad. He sentido un acompañamiento no sólo en la consulta sino en el día a día, por eso ha sido un proceso en el que he visto una mejoría tan rápida. Me costó pedir ayuda, pero no podía imaginar que con Noela fuera a ser un trabajo tan bonito.»

«Contacté con Noela porque estaba pasando por un mal momento, tenía muchas inseguridades y estaba un poco perdida. Hablar con ella me ayudó a ver las cosas desde otra prospectiva, en creer más en mi misma y aprender a cuidar de mi misma escuchandome más.»

«Noela en general es una persona de trato muy agradable y que me puso muy cómoda en el momento de abrirme a ella. Llegué a su contacto de casualidad, leyendo su perfil sentí que era la persona que me hacía falta, ¡y así ha sido! Gracias a nuestro trabajo me siento que conseguí a llegar a donde deseaba, así que estoy muy agradecida de haberla encontrado.»

«Nunca había hecho terapia antes y menos de manera online; por tanto no sabía muy bien que esperar, pero fuí gratamente sorprendida. Puedo asegurar que así ha sido mi experiencia con Noela. Me ha ayudado a clarificar mi problema, me ha aportado información veraz y me ha dado algunas técnicas para utilizar en el día a día y que pienso seguir utilizando, ya que me resultan de mucha ayuda. Noela transmite seguridad y convicción en sus argumentos de una manera sencilla y a la vez cercana… y eso que es online!!! Estoy muy satisfecha con ella y pienso recomendarla a la menor oportunidad.»

L. B. D.

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