psicologa Ibiza online

¿QUIERES SUPERAR TUS INSEGURIDADES?

Te ofrezco mi guía gratuita con las claves para impedir que tu crítico interior te hunda.

¡Hola! Me llamo Noela Souza y soy psicóloga online y psicóloga en Ibiza.

Te ayudo a superar tu ansiedad, aumentar tu autoestima, y te acompaño en los momentos vitales que te desbordan.

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¿Te afecta alguno de estos temas?

E

Sueles ser muy crítica y exigente contigo misma.

E

Le das vueltas y más vueltas a las cosas y te acabas agotando.

E

Vives con mucho estrés.

E

Sufres de baja autoestima.

E

La ansiedad limita tu vida.

E

Tu sueño o tu apetito se ha desregulado.

E

Tiendes a solucionarle los problemas de los demás.

E

Te aterroriza la posibilidad de «fracasar».

E

Tiendes a esforzarte mucho y terminas cansada, frustrada e insatisfecha.

E

Tienes que satisfacer las expectativas de las personas de tu entorno, o se enfadan contigo.

E

Te angustias si no tienes todo bajo control.

E

Quieres mejorar tu relación con tu cuerpo y con la comida.

E

Estás pasando por un momento vital difícil y necesitas ayuda para manejarlo: nuevo país, infertilidad, pérdida y duelo perinatal, separación/divorcio, problemas de adaptación con tu nueva pareja, burnout, …

E

Necesitas un empujoncito y una estructura para lanzarte a conseguir tus objetivos: nuevo trabajo, reconversión profesional, emprendimiento, cambios de estilo de vida…

DESCÁRGATE MI MEDITACIÓN GUIADA DE LA SERENIDAD

Te ayudará a centrarte y a relajarte en momentos de alta intensidad emocional.

Trabajo contigo para que puedas …

 

comprender por qué haces lo que haces.

 detener el molino mental y ganar en paz y serenidad.

 romper con hábitos que no te ayudan.

 bajar tu nivel de estrés.

  aprender a poner límites y a comunicarte con asertividad.

 superar la ansiedad.

  quererte y aceptarte más.

  lanzarte en pos de tus objetivos.

 vivir la vida como te gustaría.

TESTIMONIOS

«La verdad que mi experiencia con Noela ha sido muy satisfactoria. Lo que mas me ha gustado es que aunque la profesionalidad siempre ha ido por delante, el trato ha sido muy cercano y de confianza. Me he sentido muy a gusto en todo momento y lo más importante me ha ayudado realmente con temas relacionados con fobia social que siempre me han dado mucha guerra.

Noela es una gran psicóloga y persona que acaba generando un vínculo muy especial contigo y deja huella. Sus prácticas son súper útiles y su nivel de implicación es increíble.»

 

E.

«Noela me ha ofrecido confianza, paz u serenidad en un espacio de reflexión tranquilo y cuidado en el que compartir aquello que más me avergonzaba y angustiaba, mi propia vulnerabilidad. He sentido un acompañamiento no sólo en la consulta sino en el día a día, por eso ha sido un proceso en el que he visto una mejoría tan rápida. Me costó pedir ayuda, pero no podía imaginar que con Noela fuera a ser un trabajo tan bonito.»

 

C.

«Contacté con Noela porque estaba pasando por un mal momento, tenía muchas inseguridades y estaba un poco perdida. Hablar con ella me ayudó a ver las cosas desde otra prospectiva, en creer más en mi misma y aprender a cuidar de mi misma escuchandome más.»

S.

«Noela en general es una persona de trato muy agradable y que me puso muy cómoda en el momento de abrirme a ella. Llegué a su contacto de casualidad, leyendo su perfil sentí que era la persona que me hacía falta, ¡y así ha sido! Gracias a nuestro trabajo me siento que conseguí a llegar a donde deseaba, así que estoy muy agradecida de haberla encontrado.»

 

E.

«Nunca había hecho terapia antes y menos de manera online; por tanto no sabía muy bien que esperar, pero fuí  gratamente sorprendida. Puedo asegurar que así ha sido mi experiencia con Noela. Me ha ayudado a clarificar mi problema, me ha aportado información veraz y me ha dado algunas técnicas para utilizar en el día a día y que pienso seguir utilizando, ya que me resultan de mucha ayuda. Noela transmite seguridad y convicción en sus argumentos de una manera sencilla y a la vez cercana… y eso que es online!!! Estoy  muy satisfecha con ella y pienso recomendarla a la menor oportunidad.»

 

L. B. D.

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